Öncelikle kilo kaybı ve yağ kaybı kavramlarının farklı anlamlar taşımış olduğunı bilmemiz gerekiyor. Kilo kaybı, https://lipoxtremeturkiye.com/ eğin kompozisyonunu oluşturan faktörlerin (sutaş, yağ, kas) dengesine ögönen verilmeden total eğin ağırlığının azalmasıdır. Evetğ kaybı ise vücudun mevcut yağ kütlesinin azalmasıdır. Bu süreçte kas kütlesi kaybı matlup bir gidişat bileğildir. Ancak unutulmamalıdır ki faik kilo zayiatında minimal miktarlarda kas kaybı yaşanması da olası ve doğaldır. Bu dü kavrama baktığımızda eğin ağırlığını azaltmak istediğimizde hedefimiz; kilo kaybından ziyade yağ kaybı olmalıdır. Bunu da yağ yakarak katkısızlarız. Elkızı maksimum yağ yakımı sinein hangi noktalara ilgi etmemiz gerektiğini inceleyelim. Karın yahut eğin yağları, kararlı egzersiz karşılayıcı ve her çağ onca çabaya ve onca şiddetliğa karşın matlup… Read More
Continue Reading