Öncelikle kilo kaybı ve yağ kaybı kavramlarının farklı anlamlar taşımış olduğunı bilmemiz gerekiyor. Kilo kaybı, https://lipoxtremeturkiye.com/ üzeri kompozisyonunu oluşturan faktörlerin (ab, yağ, kas) dengesine ögönen verilmeden total üzeri ağırlığının azalmasıdır. Evetğ kaybı ise vücudun bulunan yağ kütlesinin azalmasıdır. Bu süreçte kas kütlesi kaybı mergup bir yer değildir. Fakat unutulmamalıdır ki ali kilo kayıplarında minimal miktarlarda kas kaybı yaşanması da olası ve doğaldır. Bu dü kavrama baktığımızda üzeri ağırlığını azaltmak istediğimizde hedefimiz; kilo kaybından ziyade yağ kaybı olmalıdır. Bunu da yağ yakarak esenlarız. Elkızı maksimum yağ yakımı midein hangi noktalara dikkat etmemiz icap ettiğini inceleyelim. Gönül yahut üzeri yağları, rabıtalı alıştırma yaratıcı ve her güneş onca çabaya ve onca kızgınğa mukabil… Read More
Continue Reading