Öncelikle kilogram kaybı ve yağ kaybı kavramlarının farklı anlamlar taşımış olduğunı bilmemiz gerekiyor. Kilo kaybı, https://lipoxtremeturkiye.com/ üst kompozisyonunu oluşturan faktörlerin (akarsu, yağ, kas) dengesine önem verilmeden total üst ağırlığının azalmasıdır. Yağ kaybı ise vücudun bulunan yağ kütlesinin azalmasıdır. Bu proseste kas kütlesi kaybı mergup bir hâl değildir. Ancak unutulmamalıdır ki etkili kilogram zayiatında minimal miktarlarda kas kaybı yaşanması da olası ve doğaldır. Bu dü kavrama bakmış olduğumızda üst ağırlığını azaltmak istediğimizde hedefimiz; kilogram kaybından ziyade yağ kaybı olmalıdır. Bunu da yağ yakarak sağlarız. Gelin maksimum yağ yakımı bağırsakin ne noktalara dikkat etmemiz gerektiğini inceleyelim. Rahim veya üst yağları, sistemli egzersiz karşılayıcı ve her gündüz onca çabaya ve onca kuvvetliğa mukabil… Read More
Continue Reading